刚上来,看瓜师傅与不糊涂老师幽默风趣的对话,害我笑痛肚皮,哈哈,好些天没这么开心过。
高血压并不可怕,但须终身服药,将血压维持在正常,防止并发症就行,最重要的是防止精神紧张,保持平和心态,戒烟限酒,平衡膳食,坚持有氧运动。可常喝点红葡萄酒(最好是自己酿制),葡萄酒泡洋葱等。推荐一单方:田七500克、丹参500克、藏红花50克、西洋参200——300克打粉做成胶囊,每天二次,每次四粒,长期服用,能软化血管,降低血压,达到用最小剂量控制血压在正常范围内。我的同事四十来岁得高血压,是家族遗传的,长期坚持体育锻炼,游泳、跑步、打羽毛球,吃这个胶囊,今年60岁,已经停服降压药二年了,且精神状态极好。建议你试试,没有副作用。 |