看了容溶的拉筋帖子，正适合我这个有着十多年腰痛病，还有颈椎病肩周炎的人，又在百度搜索找到一些有关拉筋的视频看了，按耐不住，赶紧搬来两张餐椅，按方法当场一试“卧位拉筋法”，每只脚拉十分钟，神奇得很，腰痛立即失踪了。兴致来了，再做了几次“立位拉筋”，肩周炎疼痛也没有了。平时对中医并不感兴趣，这回算是服了，不打针，不吃药，没花一分钱，多年的老毛病居然好了。兴奋之余，脑子里立刻想到周围的亲戚朋友，街坊邻居，有这类病痛的还不少呢。网友中不知道有不有类似病痛的，狠不得立即奔走相告，让大伙赶快拉筋，告别痛苦，但又一想，还是过几天，看病痛有无反复，确认疗效好，再相告不迟。几天过去了，我的腰、肩真的不痛了。特向大家再次推荐，现身说法。
下面图片是我用废弃的书桌改成的拉筋凳。只花了一元钱买铁钉，自己动手，丰食足食。一个小时搞定，别看样子不雅观，但作用一点也不逊色，在网上买一张要好几百呢。
〔筋长一寸，命长十年。〕好有惑诱力的广告词啊！若每个人都筋长十寸，国家财政和社保局就亏大了！哈哈！
喝水不忘挖井人，筋拉好了，永远也忘不了容溶。我是第一个受益者，血压，心脏都很好，也没骨质疏松，可以放心的拉。 向容溶致敬！谢谢你的好帖子！ | 
发表于 2011-12-22 16:02
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发表于 2011-12-30 18:49
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