[转帖]你有这些坏习惯吗？

漫江碧透

1、不吃早餐

     不吃早餐不仅伤害肠胃，使人疲倦、胃部不适、头痛，而且容易产生胆结石，同时催人老化

2、空腹跑步

    空腹跑步增加心脏和肝脏负担，容易引发心率不齐，甚至猝死

3、用滚开水泡茶

    滚开水泡茶破坏茶叶中的维生素C，最好使用70到80度的白开水，这样泡出的茶水有益健康

4、睡前不刷牙

     睡前不刷牙危害很大，经常不刷牙者容易患感冒和肺炎，也特别造成牙齿腐坏、牙龈出血，甚至脱落

5、睡前不洗脸

    面部上的化妆品和污垢会刺激皮肤，堵塞腺体或毛孔，损害皮肤健康

6、用油漆筷子吃饭

    油漆含多种对人体有害物质，其中硝基成分被吸收后，会与含有氯乙胺的物质合成强有力的致癌作用的亚硝胺

7、鱼刺卡喉后喝醋

     醋非但不能排除鱼刺，相反还会引起黏膜灼伤、食管水肿

 

8、药片掰开服用

     药片掰开后会出现棱角而不利于吞咽，易损伤食管和肠胃

9、餐桌上铺塑料布

    塑料布是由含毒的游离体聚氯乙烯树脂制成的，餐具经常接触这种有毒物质，会使人慢性中毒

10、醉酒后饮浓茶

    茶中的咖啡碱与酒精反应产生不良作用，加重醉酒人的痛苦

晓泛

我有一和三的唆习惯,以后一定注意!

呵呵

回复 3# pengje 医生说只吃半片的药一般中间都有一条中缝，从中掰开应该不会有错。 春江花月夜 发表于 2011-10-8 03:22

 

对，我现在吃的降压药就是半片，中间一条缝，很容易分成两半，不会伤那里。

 

第3点有时没做到，水烧开就泡茶，以后注意。

春江花月夜

回复 3# pengje 医生说只吃半片的药一般中间都有一条中缝，从中掰开应该不会有错。

春江花月夜

 哈不好，我不会这样做。 立立 发表于 2011-10-7 22:57

 

          我跟立立姐一样，没有这些坏习惯。

pengje

1、2不会；不呷茶，3没有机会；4、5、6、7不会，

这个8有点讲不清哒，医生讲的只呷半片，药片就只能一掰两半，要不怎么办？用锉刀打磨一哈？

更有甚者，还有交代呷三分之一片的……

立立

 哈不好，我不会这样做。