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看者有益{转}

      高血压、关节炎、癣病湿疹等疾病,梅雨季节容易高发。多休息、不淋雨、减少晨练,是有效的保健方法。除此以外,梅雨季节里,情绪也容易沾上湿气。据统计,梅雨季节里,约有一成人会出现情绪异常。找个安静的地方,听听音乐、看看电影、泡杯花茶、读本好书、洗个热水澡等,保持心情愉快最重要。

回复 1# 海底刺深

 

谢谢!.jpg

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