来健身吧！来跳舞吧！健身舞蹈班开学了！-不断添加内容

朵朵

通知

   文艺广场第二期健身舞蹈班要开学了，热烈欢迎广大的知青兄弟姐妹都来加入冬季健身的行列,我们将竭诚为大家当好义工服好务，愿我们的这支健身队伍越来越庞大，愿我们的身体在健身舞蹈的锻炼中更加健康！

 

 

 

      （一）、开学时间：2011年10月10日（下周星期一）下午二点至四点

 

 

      （二）、教学时间：四个月（2011年10月10起--2012年2月10日），每周一、二、三的下午两点到四点为学习锻炼时间

 

 

 

      （三）、教学地点：暂定在老地方（新世纪贺龙体育广场东门）

 

 

 

      （四）、教学内容：1、 继续教跳民族健身舞（暂定朝鲜族、维吾尔族、瑶族或土家族三个）

 

 

                       2、学会一个大型的欢庆舞（大头罗汉舞或红绸舞）

 

                       3、继续基本功的训练，争取学会一到两个成品舞和形体舞）

 

 

 

      （五）、教学义工班子组成：班主任-朵朵

                       班长--湖边士

                       副班长--尹岚

                       财务管理--卓雅、尹岚

                       任聘老师--湖边士、朗朗、常德女孩、冬去春来、善解人意、星光、宵安、青青

 

 

 

     （六)、本学期四个月，仍为免费教学，各位教学老师不收取一分钱劳务费。每位学员收班费20元，用于通讯、电源、道具、音响折旧费。服装费另外收取。由尹岚和卓雅负责本项工作。

    （说明：上期自发缴班费50元的姐妹们不在此次收班费之列）

 

     以上各项经各组组长会议民主通过，本期特别欢迎男士们来参加。

 

 

                      文艺广场健身舞蹈班

 

                         2011年10月4日

 

 

     

常德女孩

回复 1# 朵朵 好啊，又有机会玩了，说了朵朵你不能走吧，每次活动都一定按时参加，现在先报个到着。

尹岚

回复 1# 朵朵

    又可以跟姐妹们相聚了 10号准时到。

紫烟

我报名很高兴又和大家相聚在一起我会认真学谢谢朵朵

金麦彭姐

 第一期没有参加，只怕赶不上班哦！

湖边士

回复 5# 金麦彭姐

 

很高兴健身舞蹈班第二期又要开学了！在这里预祝兄弟姐妹们学会更多的舞蹈，把身体锻炼得棒棒滴！

 

湖边士还有个请求，鉴于特殊的客观原因，大家是不是另选一位班长，或者是由尹岚妹妹来当班长，这样更有利于教学训练工作，我则尽最大的努力多参加训练，争取跟上大家的进度，请朵朵老师和各位组长考虑批准！

谢谢！

朵朵

回复 6# 湖边士

 

        谢谢姐妹们的热情跟帖，我们10号见，金麦彭姐不要担心，以你的基础学这样的舞蹈没一点问题，来吧，邀着冰洁姐姐一起来，我们欢迎你们！只是要克服路远的困难哦，没问题吧？湖边士班长的请求暂时搁着吧，我们理解你，你要好好的“研究孙”，我们会知道怎么做的，不会让你为难的，学会一支舞蹈对你来并讲不难，你只要有时间多来看看我们，我们就心满意足了，哈哈！

压力山大

可惜我在那《遥远的地方》，不然我也会来参加了。祝《文艺广场第二期健身舞蹈班》成功圆满举办！

常德女孩

回复 8# 压力山大 可以抽时间来指导工作啊，哈哈

压力山大

我那敢班门弄斧。常德妹子取笑老兄达！呵！呵！

雪儿

一定来参加

金麦孔林

谢谢朵朵老师的安排.

啊,接到手机短信时就知道健身班要开课了.很高兴大家又能见面.

朵朵

回复 12# 金麦孔林

 

 

        朋友们！姐妹们！今天下午健身舞蹈班就要开学了！来吧！欢迎你们！朵朵一点半准时在贺龙体育广场恭候你们。

 

 

      今天下午的教学内容：广场舞《雪域踢踏》，总共23个8拍，分三课时教完，今天下午学的进度--9个8拍，大家不要畏难，很容易学的，姐妹们努力啊！加油啊！

朵朵

回复 13# 朵朵

 

                今天第一天开课就来了30多人，原只准备教九个八拍的，结果大家兴趣高涨，一鼓作气就教完了十个八拍，照这样的进度，明天就可以教完了，姐妹们好棒哦，特别要表扬的是今天第一次来的姐妹们，她们生怕拉后腿，学得特别认真，向她们致敬！

 

    提请大家注意：教学视频发上来，只是做个参考，有的动作我有所改动，大家在家学习时要以改动的动作为准，

朵朵

回复 14# 朵朵

 

 

 

 

教学视频：1、广场舞《雪域踢踏》

 

 

尹岚

回复 15# 朵朵

    朵姐辛苦了，忙了一晚上，最终还是把视频发上来了，谢谢你，同时也谢谢姐夫修了一晚的电脑。

 

 

笑彩霞

[quote]通知    文艺广场第二期健身舞蹈班要开学了，热烈欢迎广大的知青兄弟姐妹都来加入冬季健身的行列 ... 朵朵 发表于 2011-10-4 1

          今天真是辛苦了文艺广场健身舞蹈班的各位负责人，尤其是朵朵版，半夜三更还在为大家发视频，太辛苦你了，真让我们过意不去，感动！谢谢了！

朵朵

回复 17# 笑彩霞

 

回尹岚和笑彩霞：

 

 

            不辛苦不累咧，应该的，能为姐妹们做点实事、乐事，我高兴着咧，看到昨天来了那么多的姐妹来学跳舞，好受鼓舞和感动哦，我感受到了大家对我的信任，感受到了集体的温暖，感受到了友谊带来的快乐，就是再苦再累也心甘情愿，确实值得欣慰的是我有个好LG，他总是默默无闻的站在我的背后，全力的支持着我做我喜欢的事，昨晚电脑出了故障，他看到我急着要发视频，其实也不懂电脑的他就硬是瞎鼓捣着把它给弄好了,真的谢谢他哦，不然你们就看不到这个教学视频了咧。

二楼

回复 14# 朵朵

       谢谢朵朵老师的鼓励,我们几个新生一定加倍努力.认真学习,争取当好学生

朵朵

回复 19# 二楼

 

 

          二楼和朋友表现的最棒！谢谢你们！

 

   昨天还只是开学的第二天，就报到了有40人，原本准备分三个下午教完的广场舞《雪域踢踏》，在大家齐心合力的努力下，结果只两个下午就教完了，虽然很累，但一个个都非常开心，下课了都有点舍不得走呢。