<大话养生> 健康十大标准 .

思树

健康十大标准  

      1 处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。

2 眼睛明亮，反应敏捷，眼和眼睑不发炎。

3 应变能力强，能适应环境的各种变化。

4 有充沛精力，能从容不迫地担负日常繁重的工作。

5 能抵抗一般的感冒和传染病。

6 体重适中，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调。

7 牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。

8 头发有光泽，无头屑。

9 肌肉丰满，皮肤有弹性。

10 善于休息，睡眠良好。