转《最具有解毒疗效的6种食物》

小妹

绿豆

不少人会经常食用绿豆芽,只因为它经济实惠.但很少有人知道绿豆芽还具有较高的药用价值,使用得当,利于健康.中医学认为,绿豆性寒味甘,解金石.砒霜.草木诸毒.对重金属.农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用.加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄,绿豆汤是最好的解毒水剂.因此经常接触铅.砷.镉.化肥.农药等有害物质者,在日常饮食中尤其应多吃绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽 

小妹

回复 1# 小妹

猪血

随着气温一天天下降,虽然已穿上了棉衣,似乎仍然难以抵挡寒冷的感觉.其实,衣服只能起到保暖的作用,要想让身体增加热能,还要依靠食物的功效.传统医学认为,猪血有利肠通便,清除肠垢之功效.现代医学证实,猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,能产生一种解毒.清肠的分解物,这种物质能与侵入人体内的粉尘.有害金属微粒发生生化反应,然后从消化道排出体外

 

小妹

回复 2# 小妹

海带

海带由于营养丰富.味美价廉,自然成为百姓餐桌上的常客.但据专家介绍,科学食用海带营养价值更高.中医认为海带性寒.味咸.功能软坚散结.清热利水.去脂降压.现代医学研究证明海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收,并能排出体外,因而海带有预防白血病的作用,对进入人体内的镉也有排泄作用

 

小妹

回复 3# 小妹

茶叶

茶叶的解毒作用,早在>中就有记载.现代医学认为,茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用,这与其含茶多酶.多糖和维生素c的棕合作用是分不开的

小妹

回复 4# 小妹

无花果

无花果富含有机酸和多种酶,具有清热润肠.助消化.保肝解毒功效.近年来发现,无花果对二氧化硫.三氧化硫.氯化氢及苯等有害物质有一定的抗御能力

小妹

回复 5# 小妹

胡萝卜

胡萝卜不仅含有丰富的胡萝卜素,食后能增加人体对维生素A的吸收,而且含有大量的果胶,这种物质与汞结合,能有效的降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排除,故对预防汞中毒有极大的作用

另类人生

呵呵！学习了...；但笔者认为：某些食物虽然由于成分上的原因，可能有一些辅助功用，但绝不是所说的那样有效，而且现在环境问题的原因，很多食品本身的安全性就存在问题...；这是在选择食物需要注意的。

金风送爽

 学习了。除无花果和猪血其他几样我们还是经常吃的。谢谢！

晓理

哈哈哈……，小妹说的这六种食物都是我的最爱。谢谢你小妹提醒。

天地人和

除无花果其它常吃

隐士安

最具有解毒疗效的6种食物,学习了、收藏了、谢谢啦!

斌爹爹

   谢谢小妹，收藏、学习了。原来我们也不怎么注重营养和养生的，从加入到“研究孙”的行列起就比较讲究和注意了。