知青健身舞蹈队快乐多

远洋

11月21日，我报名参加了健身舞蹈队！在为其三天的健身、舞蹈训练中；我深深感到：他们是一个和谐。快乐的群体！虽说刚参加训练好辛苦，但苦中有乐。乐在天天保持了快乐、开心的心情！同时，困扰我多日的‘尿结石’‘肩周炎’都有明显好转。每天蹦蹦跳跳二小时，心肺功能没有异常不良的反映。这说明健身活动一定能强身健体，提高免疫力……。

 

 

今天恰逢感恩节。健身舞蹈队组织了月湖公园游园活动！随行的有姐妹们的老公，也是四位表现不凡的‘老帅哥’！我还真没见过如此主动积极参加节目表演的‘联欢会’！连我即不能舞又不会唱的‘笨鸟’也被拉上了台‘献丑’！姐妹们、老帅哥多才多艺。大部份都能歌善舞！逗得我们忍俊不住、开怀大笑！

 

 

千山红的姐妹们：朵朵版主希望你们常到‘文艺广场’蹓蹓！欢迎你们参加健身舞蹈队！让我们所有的知青姐妹，共同舞出健康的体质！舞出我们的快乐和开心！更舞出我们知青的风采！和多姿多彩的晚年幸福！     ﹝开﹞

 

 

 

远洋

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健身舞蹈班的朵朵老师

西岭望雪

回复 2# 远洋

 

 

        在开开姐的镜头下，而立兄与湘玲姐恰似一对金童玉女，好美！

弟哥

回复 1# 远洋 衷心祝愿“开开”跳出青春、跳出美丽、跳出永远的健康！

远洋

弟哥版主：谢谢你的鼓励和祝福！参加健身方面的形体训练，是我多年以来的愿望！近日终于得以实现。我想遵循‘友谊为主，强身健体；重在参与，贵在坚持’的指导思想！一定能收获‘快乐’的果实；也一定能使体质逐步好转！祝你们全家幸福！   ﹝开妺﹞

远洋

西岭望雪弟：谢谢你的夸奖！而立哥夫妇的像片照得好；应归功于他们夫妇几十年深厚的感情！源于他们内心的幸福和自信！还有功不可没的新相机。如果哪天你能拍到我像湘玲姐那样‘亭亭玉立’形象；那就是我参加健身舞蹈班的目标达到了！多年的梦想也实现了！祝你们身体健康！生活幸福！   ﹝开姐﹞

虎哥

       开妹又找到新乐趣,增添了快乐生治新内容,记得带胖子一起去.比翼齐飞,

   照几张片片

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给我们看. 让大家一起分享快乐吧.

远洋

虎哥：谢谢你的回帖和祝福！这四天在舞蹈班过得即辛苦又开心！感恩节的游园活动，更是将快乐推向高潮！大家争先恐后表演节目：有花鼓戏、歌舞、小品！而立哥想起了阮哥：打电话要他来，他虽人末来；但以后的活动一定会来！游园的不光有好姐妹，还有四位姐妹们的老公﹝老帅哥﹞。他们在分亨快乐的同时，即要表演节目。还要当苦力！舞蹈班的老公不好当呢！你看行者无疆帅哥的表现：    ﹝开妹﹞

 

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虎哥

         真是老来跷,越来越年青.下次来长一定去看各位优美午姿,开妹记得准备酒哟

远洋

虎哥：谢谢你的飘扬！我胖得不像‘南瓜’就像‘冬瓜’；哪配谈舞姿！等以后我苗条了，再舞给你看好吗！上次答应给留给你的‘水井坊’酒；被‘鬼子们’那次大扫荡扫光了！还有‘浏阳河’酒，行吗？    ﹝开妹﹞

兴连哥

 

 

          远洋;你是一个很开朗的人，能在一起快乐.开心.健康就是我们的财富，相片照得很好收藏了。

 

                        

                                   谢谢你！！！

远洋

兴连哥：谢谢你的夸奖和回贴！你和村姑真是一对令人羡慕的恩爱夫妻！为人和善、待人热情！我们都要向你们学习！祝你们身体健康！平平安安！

知星

开妹：有了好的开始一定要坚持才会有收获。看到你们的照片一群快乐的美女加老帅哥，严重羡慕。也许不要多久，你就会与湘玲、村姑、朵朵她们一样苗条了哦！加油！开妹

远洋

周姐：谢谢你的祝福和鼓励！其实舞蹈班并不像当初我想的那样：心肺疾病、肩周炎、腿关节炎不适合剧烈运动！周一到周三下午二点―四点，我都站在队形边上学着跳！跳满了二小时。尿结石和肩周炎没症状了。心肺功能正常！晚上可连着睡七小时！朵朵老师对身体不好，要带孙辈的姐妹没特殊或强制要求！有的一周来一次也可以。每月搞一次活动，真正的开心、快乐！期聁你能加入我们的队伍！

小鱼儿

开开姐坚持下去,你更多地体会舞蹈代给你的健康,快乐和美丽,减肥了快来到我们宣传队的阵营吧,我们这里可好玩得不得了.

珊妹

回复 15# 小鱼儿 欣喜地看到开姐又找到了制造快乐的组织，衷心祝开姐在朵朵教练和姐妹们的带动下舞出健康，舞出美丽，天天都有好心情。鱼儿说得对，贵在坚持哦。

远洋

谢谢鱼儿妹妹和珊妹的鼓励！健康舞蹈班的确是个充满快乐的团体！在这个制造欢乐的组织里：亨受的是激情、友情和快乐！但锻练身体，争取减肥的目标，还难以圆满实现！蹦蹦跳跳回家后；吃着碗里的，望着锅里的！真是屡教不改的‘贪吃’教我怎能不肥胖―郁闷！祝你们在春联会上展现你们靓丽的风采，优美的舞姿！ ﹝开姐﹞

而立

回复 1# 远洋 在家园的网上相识已久了，真正的接触远洋才感受到了她的豪爽，大气，远洋的帖子给我的感动很多，字里行间处处透出对人的关爱，尤其夫妻相处之道值得人钦敬，相信今后的接触多了，一定会更深切的感染到远洋心灵的健康和快乐的。

远洋

而立哥的回帖真让我受宠若惊！其实我是一个有血有肉；很普通，极平凡的家庭主妇！过去度过了一段坎坷、苦难的困境！也由于得到了领导、同事、知青好友们的鼓励和支持！才使我在漫长的几十年中，磨砺成为一个‘敢想‘’敢干‘’敢当’的管理人员！而在情感方面：我则是一个不折不扣的‘敢爱‘’敢恨’的普通妇女！优点不多，缺点不少；功过相抵罢了！对于过去帮助过我的同学、同队知友和朋友；我一直视为有恩之人。‘滴水之恩’当‘涌泉相报’。这是做人的基本原则！风风雨雨几十年：‘宽厚待人’是为人处事之真谛！谢谢而立哥的飘扬，请而立哥对我的缺点和不足之处多加提醒和指教！祝你身体健康！

 

 

﹝开妹﹞

刘妹妹

请问朵朵教练是好几年前来过开福艺术团[中老年民间]教踢踏舞的老师吗?