行者无疆

   我原来不怕冷，脚老放在被窝外，冬天放在被窝里，早上起来象揭开了锅，脚直冒热气，我很怕热，每次吃饭，头冒汗，如果菜热菜辣，常常满头大汗。

   现在年纪大了，怕热又怕冷，最冷的时候要学怕冷的妻子，穿上袜子睡。

   谢谢你的不怕冷方子，还想看不怕热的，谢谢！

行者无疆

   这个方子简单好记，简便易行，冬天我与妻子一起试试。

   分量就按你的，两人吃正好，晚上少吃点，健身又保暖。