健者

各地插秧不太相同，在长沙、汨罗等地是退着插，在会同山区一般是横着插。田要插得快，秧需分得快，两手与泥面要近，动作有节奏。会同高椅一带还有“开秧门”、“关秧门”的习俗。插秧伤腰，不少知青老来腰痛，与当年过度插秧分不开。“插秧”的确是不可磨灭的“足迹”。

健者

插秧还怕插“蚌坵”，一不小心掉进“蚌”里，整条大腿都会没入泥中。