易山

   从这个帖子里，我至少发现我自己三处以上不好的生活习惯，谢谢珊妹姐发了这个帖子，正如醍醐灌顶。特别是晚上九点到11点，我一定要从电脑桌走开，去安静的休息或听音乐，11点之前一定躺到床上去闭上眼睛。早上一定记得按时排便，接着按时进食。至于西红柿，一定要常常把它当水果（我是很不喜欢吃的呀）。为了健康，下决心。