康永发

回复 2# 沙阳   骑单车是我的最爱。二者差不多。若步行每小时5公里左右，骑车可达10-15公里/小时，腿脚都要用力。人们说腿部力量渐小或无力是老年人的象征。所以步行或骑单车都可延缓衰老。思树对养生或健身很有研究。