岁月

      拉筋活骨，是近来流行的一种养生新型锻炼法。人老了，筋就会收缩，就眼花，耳聋，腰驼，背弓，腿僵，浑身没劲。如果看见一个高龄老人，眼不花，耳不聋，腰不驼，背不弓，腿脚灵活，步履轻松，他一定会长寿。隔山兄可看得高看得远，将联欢会上的舞者歌者，从科学的理论高度，从老年保健锻炼角度来阐述歌舞者，也是能达到拉筋活骨的目的，就是希望知青朋友们好好学习她们，今后也要多多舞起来唱起来呀。

 

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2011-2-20 08:56