然哥

   乖乖的帖子极有意义，朱纪飞兄再从专业角度深化，都在水平高头。记住四步骤，可以防不测。其实，湖知网有健康养生栏目，一般看的人少，在茶座发，影响面更大更多。到我们这种年龄段，往往忽视自己的身体状况，稍不注意，命就没了。说不定这里有人看过这帖，还真有一天起了作用呢！至少我学了这个知识，记住了——感谢！