然哥

  要做到不生气，确非易事。生理学上确认生气是影响内分泌肾上腺素等增多的元凶，日积月累，严重影响健康。外国人有研究；而中国人几千年的文化传统更有研究，中医的不多说（哪个中医师不长寿？），就宗教而言，佛学也是尽人皆知，它的修行修性，更是阐明不生气的方法；以佛学的最高境界“禅”做介绍，如今有深悟的高僧虽然不多，但他们在亚洲、欧美等地区，在动荡世界中的影响，已经越来越大。因此，有必要分清宗教与迷信的区别，为我所用。就湖知网来看，江永知青中就有一位颇有研究的大哥。我相信，朋友们或许会有兴趣的。因为，除了不惑、耳顺之后，还有一段人生之路，如何提升自己，悟“禅”，是一种有益身心的修炼。虽然它有点玄，也很晦涩难懂，但，有高人指点，受益无穷。笨笨牛他不只关心自己，也关心广大知青朋友，一点一滴，真的谢谢他。

然哥

易山妹：你是用亲身经历谈体会，说的没错。内分泌多了少了都不行，为何中国文化有儒家的中庸之道呢？又扯到文化了，但你个灵雀子，能理解的。

然哥

易山妹：传统文化中太多了来着。强，弱，巧，拙，智，愚，在酒瓶题字，无非以哲的说教（矛盾互相转化）作有水平的包装。丢嘎算哒。