这几天湖南卫视“百科全说”里的教授讲要多呷素菜少呷肉食。我忽然想起小时候奶奶给我们做过的一道全素的“什锦菜”。这几年春节前后我都学着做了,小时候的味道好像还在。特别是在有大鱼大肉的席上,这道菜往往最先空盘。
现介绍如下:
配料:白罗卜、红罗卜、芹菜、黄花菜、香干、粉丝、香菇、黑木耳。
做法:1、先将黄花、粉丝、香菇、木耳用温水泡发
2、然后以上菜品全部切成寸段备用(粉丝可稍长点,木耳撕碎就行)
3、锅内入油烧八成热,依次放入黄花、香干、香菇、木耳、红、白罗卜丝翻炒,少顷再放芹菜和粉丝。加盐、生抽、味精,起锅时放少许香油。
这道菜炒好后有蛮多,可用几只碗分别盛装,放入冰箱内冷藏,吃时随时加热即可。 |