珊妹

回复 1# 而立 太极我没有接触过，所以不懂。看了而立兄的《感受太极》才知道学太极不但强身健体，还可以学到许多做人的道理。太极讲究以静制动，欲进先退。欲推先引,有张有驰。从中可以解读做人之哲理，人之入世，不可不知进退，得理也饶人，若取必先舍，若图必先予，我若谦卑，人必待我以诚。人之操守要以行为端正立世。虚怀若谷，有容人之量。如太极境界，运腾升之气，打通周天，以之融会，会觉通体轻舒，收放自如。而在意守丹田的时候，必蓄有定力，则遇波不惊。临危不乱。太极之精粹不只是强身健体。还要领会个中奥妙，就既有了健康，又散发人格的魅力。

而立兄真了不起，您的人格魅力正是这样的。