张老三

    缺铁，人就怕冷，如果这几种食物能补铁，肯定有作用。

    民间很多的偏方，都有个共同点，没什么副作用，还好吃。小时大人把灶上拆下的土块烧水，给小孩防病，称灶心土，特喜吹喝，因为会放很多的糖。如果有点疗效，现在可开发成一种饮料，只是灶土这种资源很少了。