湖南知青网历年论坛链接:2006年 2007年 2008年 2009年 2010年 2011年 2012年
返回列表 发帖

新发布的第九套广播体操--视频 教学

第九套广播体操于昨天发布。第8套做了14年,现在可以做哈新的。

 

此内容需要 Adobe Flash Player 9.0.124 或更高版本
下载 Flash Player

 

背对哒看的,按这个学我看是差不多哒

此内容需要 Adobe Flash Player 9.0.124 或更高版本
下载 Flash Player

 

硬要跟哒一哈一哈学的,就看这个:

此内容需要 Adobe Flash Player 9.0.124 或更高版本
下载 Flash Player

 

四分钟做完,好象快哒点,改天搞扎四分二十秒的上来。

博客http://pengje.blog.sohu.com
主页http://pengje.35free.net
QQ:5255138

这是2011论坛,请您访问2012论坛:2012.hnzqw.com

这是2011论坛,请您访问2012论坛:2012.hnzqw.com

一晚上学得差不多,比学太极拳易得多哒!
博客http://pengje.blog.sohu.com
主页http://pengje.35free.net
QQ:5255138

这是2011论坛,请您访问2012论坛:2012.hnzqw.com

TOP

搞哒一个缓慢版的,延长20秒(4分10秒延长为4分30秒)。

基本学会哒以后,按标准版搞不赢的可以随这个音乐来做。其中图片只作参考,听音乐做。

此内容需要 Adobe Flash Player 9.0.124 或更高版本
下载 Flash Player

这个事搞得差不多哒。

以后想做操,打开这个帖子,学哒做的,做快点的,做慢点的,哈来得

博客http://pengje.blog.sohu.com
主页http://pengje.35free.net
QQ:5255138

这是2011论坛,请您访问2012论坛:2012.hnzqw.com

TOP

返回列表

这是2011论坛,请您访问2012论坛:2012.hnzqw.com