标题: 健身舞蹈班姐妹们的快乐下午 [打印本页]
作者: 朵朵 时间: 2011-11-15 23:38 标题: 健身舞蹈班姐妹们的快乐下午
每周一、周二、周三或周四三天的下午，是健身舞蹈班的姐妹们最快乐的时光，两点左右，姐妹们就三三两两的往贺龙新世纪体育广场赶来，在等人的时候，他们三个一群，五个一帮。只见有的在说笑，有的在聊天，有的在切磋舞艺、、、、、、一派快乐景象，到了锻炼的时候，学动作她们一招一式认认真真，练动作她们不怕流汗一遍又一遍，下午的两个小时在学和练中不知不觉就过去了，大家都才依依不舍的互相道别离开，原来以为一个学期有得二十几个人报名来学习就不错了，哪知道现在已经报名了五十几个，真真的成了一个大班了，看来这个健身舞蹈班还是很吸引人的，来这里锻炼习舞，大伙儿没有压力，采取自愿的原则，体质好的多动会儿，体质弱的跳不动了休息就是的，坐在旁边欣赏也很有味的，感觉到，大家是越来越爱这个集体，越来越喜欢跳舞这种锻炼的方法，我祝姐妹们个个都锻炼得身体棒棒的，我愿我们这个集体永远年轻！永远快乐！下面的一组照片记录了我们的一个下午，而这也是我们每个星期三个下午的真实写照。
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作者: 朵朵 时间: 2011-11-15 23:56
回复 15# 朵朵
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作者: 尹岚 时间: 2011-11-16 09:30
回复 16# 朵朵
看到姐妹们灿烂的笑脸，就知道我们在一起有多开心
谢谢你朵朵姐，我们有你这样的好老师，我们真的很骄傲，辛苦你了！我们感谢你，祝你天天开心快乐！健康幸福！！
作者: 湘玲 时间: 2011-11-16 09:54
回复 15# 朵朵 朵朵真不愧是我们的好老师，在我们姐妹眼中你永远是那么光彩照人，谢谢你拍的照片我己收藏了。
作者: 村姑 时间: 2011-11-16 12:06
看到姐妹们灿烂的笑脸，就知道我们在一起有多开心，可惜昨天有事没有参加，谢谢朵朵老师幸苦了！
祝健身舞蹈班姐妹们快乐过好每一天！
作者: 言轻 时间: 2011-11-16 17:14
照片收藏了，谢谢朵朵！和你在一起真开心，和姐妹们在一起真快乐！辛苦你了！我们大家发自内心的感谢你！
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作者: 湖边士 时间: 2011-11-16 18:25
回复 20# 言轻
汇报（一）广场舞《雪域踢踏》（常德女孩摄像）
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzIzMDkyMDY0/v.swf
作者: 湖边士 时间: 2011-11-16 18:36
回复 21# 湖边士
汇报（二）广场舞《欢乐中国年》
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzIzMTA0ODU2/v.swf
作者: 湖边士 时间: 2011-11-16 18:39
回复 22# 湖边士
汇报（三）民族健身舞-朝鲜族舞《幸福谣》
http://player.youku.com/player.php/sid/XMzIzMTIyNTMy/v.swf
作者: 黄琳 时间: 2011-11-16 20:52
开心时刻，童颜鹤发。
作者: 合意人 时间: 2011-11-16 21:32
健身舞蹈班是一个健身、和谐的集体，
和你们在一起感到开心、快乐！
谢谢朵朵！
谢谢姐妹们！
作者: 星星索 时间: 2011-11-17 07:25
好一群快乐的舞娘们！舞跳得专业，视频也摄得专业。
图片附件: 11111011025b154964af157c59.gif (2011-11-17 07:28, 89.95 KB) / 下载次数 17
http://2011.hnzqw.com/attachment.php?aid=166860&k=464599dfd229564e0f9e94564bc15d64&t=1732600771&sid=XiRCHI
作者: 常德女孩 时间: 2011-11-17 12:01
谢谢湖边士把视频发上来了，就是人拍得太小了，有点美中不足啊
作者: 紫烟 时间: 2011-11-17 13:37
谢谢朵朵辛苦了
作者: 木兰 时间: 2011-11-17 17:41
回复 22# 湖边士 欣赏了视频，为之骄傲！姐妹们加油吧，我们的明天会更美好。
作者: 尹岚 时间: 2011-11-17 17:59
湖边士姐姐忙着带孙还抽空帮我们把视频发上来了，谢谢你
作者: 二马 时间: 2011-11-17 19:25
回复 27# 常德女孩
谢谢湖边士把视频发上来了，就是人拍得太小了，有点美中不足啊
——是的！是的！我也就有这个感觉，看的不过瘾！
哈哈哈！你们真棒！好整齐哟！
朵斑斑劳苦功高啊！
湖大姐、女孩也是得力助手哦！
作者: 远洋 时间: 2011-11-17 21:21
朵朵版主：我是原千山红农场六九年元月下放的知青。网名‘远洋’目前因‘关节炎’‘肩周炎’正在治疗！能否参加你们的‘健身舞蹈班’？谢谢！
作者: 笑对人生 时间: 2011-11-17 23:21
你们健身舞蹈班是一个健身、和谐的集体，
你们在一起开心、快乐！
你们的快乐能感染别人！
羡慕你们的活动和活力
作者: 朵朵 时间: 2011-11-17 23:33
回复 32# 远洋
欢迎你！知青朋友远洋，健身舞蹈班没有任何门槛，也无需考试，只要你是知青，愿意来学跳舞来健身，只管来就是，我们这里很多姐妹都是从来没跳过舞的，现在都练得很好了，来吧！下个星期我们又要开始教新舞了。
作者: 朵朵 时间: 2011-11-18 00:01
回复 34# 朵朵
谢谢各位朋友的友情跟帖，谢谢常德女孩辛劳摄像，谢谢还在研究孙的湖边士的精心制作，看了视频，庞大的队伍，跳得那么整齐，气势也那么足，真的很高兴欣慰，姐妹们真的很棒！健身舞蹈班第二期是10月10号才开学的，至今才一个月零几天，就学会了广场舞《雪域踢踏》《欢乐中国年》和民族健身舞-朝鲜族舞《幸福谣》，新疆维吾尔族舞《最美的还是我们新疆》还有一节课也可以教完了，这些都是我们刻苦锻炼的结果，看到一个月就出的这些成果，我别提有多开心了，我要感谢姐妹们的认真学习，感谢姐妹们的汗水付出，看到我们的队伍这么壮大，人心这样齐，我就是再苦再累都值了！
作者: 猫唧佗 时间: 2011-11-18 00:30
漂亮的姐妹们，你们英姿飒爽，舞步也娴熟优雅。红红的绸带惊艳广场的一片。真是收获颇丰。祝福你们成功的表演。
作者: 远洋 时间: 2011-11-18 01:17
朵朵版主：看到健身舞蹈班的几个精美视频！真是羡慕你们：焕发青春的优美舞姿，快乐、和谐的知青姐妹！真为你们感到高兴，也为你们感到骄傲！
朵朵版主：今天在家学跳朝鲜舞‘幸福谣’时，由于我心肺功能不太好。感到气喘吁吁，力不从心。可能是因‘慢性肺炎’刚出院，身体尚末康复。再者也可能是缺乏锻炼所至！总之，待气候，身体状况好转时，一定要来看看和学学你们的舞蹈。分亨你们的快乐！高兴着你们的高兴！祝你和姐妹们身体健康！生活幸福！！万事如意！！！ ﹝远洋﹞
作者: 常德女孩 时间: 2011-11-18 08:48
回复 37# 远洋 祝远洋姐妹早日康复，加入到我们快乐的队伍中来
作者: 远洋 时间: 2011-11-18 09:39
常德女孩：谢谢你的回贴！感谢你深情的祝福！欣赏你高超的摄影技术！总之：我会带像机来，分亨姐妹们的快乐！留下你们精彩缤纷的舞姿！祝姐妹们永葆青春年华！舞出你们的精彩靓丽的人生！
﹝远洋﹞
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作者: 立秋 时间: 2011-11-20 02:13
回复 35# 朵朵
健身舞蹈班是一个健身、和谐的集体，
和你们在一起感到开心、快乐！
谢谢朵朵！
谢谢姐妹们！
作者: 金风送爽 时间: 2011-11-20 12:01
谢谢朵朵老师捕捉了姐妹们的快乐瞬间。真的大家在一起快乐是第一的。
作者: 湘玲 时间: 2011-11-20 20:56
回复 32# 远洋 远洋你好我是而立的爱人湘玲，看了你的回帖感到很高兴，热烈欢迎你到健身舞蹈班来。
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作者: 远洋 时间: 2011-11-21 00:04
湘玲姐：你真是个热心，贴心的好姐姐！现在我真想早去健身班学习，但刚出院还只三天。不能过度劳累，争取明天下午去看你们的排练！向姐妹们学习！祝你和而立哥身体健康，生活幸福！ ﹝开﹞
作者: 朵朵 时间: 2011-11-21 01:05
回复 43# 远洋
远洋姐姐好！祝你早日康复！早点参加我们健身舞蹈班。欢迎你明天来玩。
作者: 远洋 时间: 2011-11-21 08:45
朵朵妹妹：谢谢你热情的邀请！今天下午一定来参师求艺。我真不会跳舞，但遵循‘友谊为主，强身健体；重在参与，贵在坚持’的思想和愿望。向姐妹们好好学习呢！祝‘文艺广场’在众姐妹的共同努力下，越办越开心！越来越兴旺！ ﹝杨开﹞
作者: 立秋 时间: 2011-11-21 18:00
回复 45# 远洋
看到姐妹们灿烂的笑脸，就知道你们在一起有多开心！朵朵老师幸苦了！
祝健身舞蹈班姐妹们快乐过好每一天！
作者: 远洋 时间: 2011-11-21 18:36
立秋姐：谢谢你的回贴和祝福！今天下午第一次参加健身舞蹈班。真是即开心又辛苦！但看到朵朵老师一招一式，认真传授舞蹈要领和知识！姐妺们也专心专意地随着歌曲和朵朵老师的动作舞得特专注。认真！唯独我这第一次参与的千山红知青。不知两小时跳些什么动作！经历过战争的参战人员。总有一句口头禅：打得敌人‘首尾不顾’‘落荒而逃！’这句话真是有针对性：我是顾手不顾腿，学脚部走姿，头都转晕！但应当不会落荒而逃！我还真放不下这和谐的群体，舍不得离开朵朵老师和可爱的姐妹们！就让我以这病残之躯，努力量力而行。当好一个编外人员吧！以后你们参赛或是表演节目时，我为你们看守衣物，为你们摇旗纳喊，尽自已绵薄之力！谢谢你们的关照，祝你们取得更大的进步！ ﹝开﹞
作者: 远洋 时间: 2011-11-23 20:46
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作者: 彩云 时间: 2011-11-23 21:49
回复 13# 朵朵 飘带系着微笑，开心伴着健康。
祝朵朵姐帅领的“健身舞蹈班”队伍日益壮大!
祝姐妹们舞姿优美、永保靓丽、青春永驻!
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