“闲暇+适意”=闲适——退休生活心解（一）

   当年的知青，应该先后都开始退休生活了。什么样的退休生活才是理想的？我想，它应该是闲适的。当然，这只是相对大多数“平凡之辈”而言的。

      何谓闲适，我的理解就是“闲暇+适意=闲适”。

      首先是闲暇。退休后，“就该歇歇了”，就应该与过去的生活方式作一个比较彻底的了断，开始一种全新的生活，这是对生命规律的一种尊重，是享受生命的必需。少一点“老骥伏枥”的抱负，不要总认为自己有多么举足轻重，不要总是还想着去延续自己的权威、地位、影响，不要对年青后生的各种获取心存嫉妒，不要再去关顾一些已经不需要你关注的事情，不要再勉为其难地去做自己其实已经难以胜任的工作……这样，你没有了事务缠身的劳累，过上一种平和的生活，也就获得了一种安宁的心境。我想，这就是闲暇，

 有了闲暇，却不一定有闲适，因为闲适的生活除了“闲暇”还需要“适意”。

 怎样的生活才能“适意”？除了衣食无忧，家庭和谐以外，我们还需要为自己的生活创造一些什么？我想到的有以下：

 一是为自己找到一种最适合自己的锻炼方式，持之以恒地坚持下去。运动不仅能让我们健康，为生命的质量奠定必要的身体基础，同时也能在运动中增添一份活力，生长一种生命的自信心。我已经坚持游泳3年多时间，真的有一种非常良好的感觉。

 二是要根据自己的兴趣、爱好，为自己的业余生活作一个合理的安排。每天无所事事或是只干一些简单、单调、重复的家务，你会因为精神的贫乏而感觉生活浑浑噩噩，索然无味。我现在为自己安排的业余生活是：

 读书——与人类文明对话感受精神的滋润，丰盈自己的思想和情感；

 写作（博文、网文）——记录下自己的故事、思考与感悟，不为传递什么，也不渴求有怎样的交流，只求借此与自己的心灵对话，留下自己生命的一些痕迹。

 社交——除与旧日的至交保持适度的交往，选择参加老干部艺术团的活动。与一群同龄人在一起，有着更多的相互理解和包容。在艺术的天地中舒展自我，感受“夕阳红”的美好。

 知青兄弟们，用闲适的生活，给自己的有生之年留下一份无悔的记忆吧！

秋蝉你说的太对了。

闲适的退休生活才是最适合我们生活，才是我们

真正需要的生活哦。

    “闲暇+适意”=闲适，我们知青“倒计时”的日子就要这样过！

    “少一点‘老骥伏枥’的抱负，不要总认为自己有多么举足轻重，不要总是还想着去延续自己的权威、地位、影响，不要对年青后生的各种获取心存嫉妒，不要再去关顾一些已经不需要你关注的事情，不要再勉为其难地去做自己其实已经难以胜任的工作”。

    至理名言！

    老了就是老了，庄子说要“知止”，所谓“知止”，就是在该止歇的地方就要止歇，60岁，已经可以停止那些勉为其难的事，只做喜爱的、力所能及的事了。

就是在该止歇的时候就要止歇。60岁，是该止歇的时候了，放下那些勉为其难的事，去做那些喜欢的、力所能及的事吧。

（不知为何，这一行字本是写在上面那个回帖中的，一发出去，就掉了，所以只好再跟一帖，将话讲完。）

          楼主讲得太好了;'知青兄弟们，用闲适的生活，给自己的有生之年留下一份无悔的记忆吧！

    '我举双手赞同.珍惜这来之不易的生活.笑对人生.知足常乐.过好每一天.

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2011-11-9 09:26

回复 1# 麓山秋蝉

         顶!麓山所言极是!知足者常乐.让心歇下来=闲适!!!过自己想过的日子 ,一切随意=“闲暇+适意

        愿知青兄弟姐妹们快乐轻松度晚年!