有些人总是看到生活阴暗的一面，在他们眼里，他们的生活就是阴暗的，所以他们看事情总是那么消极。他们经历了太多的悲伤……在他们的眼里，家庭的每一个成员都让他们揪心，工作、生活中的一切事情总是那么不顺利。著名雕塑家罗丹说：“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”换种角度看待问题，生活是美好的，看到窗外飘飞的蝴蝶了吗？看到天上太阳灿烂的笑容了吗？看到溪水中游荡的小鱼了吗？看到公园里情意绵绵的情侣了吗？生活是那么的美好。我们要用积极的心态去面对生活，即使生活是那么的不尽如人意，我们还是要宽容而坚强地去面对。
       工作、学习、生活中的一些事情有时确实不尽人意，令人出乎意料，但是我们要换种角度看待问题，为自己减压。单位工作繁忙，领导给我们分配了很多任务，压得让人喘不过气，不要烦，充实比空虚更好，并且这会使我们学会更多的知识；刚刚调解好一个案件还没有离开现场，另外一个地方又发生了一起案件，我们要庆幸这起案件只是口头调解就搞定了，并且很成功；为了通过某个资格考试，成天看书，头昏脑胀，神志不清，极度烦躁，请戒烦戒躁，学习是一种收获，知识是一种财富，况且通过此资格考试对我们意义重大；家中有一个淘气的儿子，没有跟父母讲跑到外面玩了几天才回来，让父母无比担心，更是无比气愤，请心平气和地去面对，我们庆幸的是孩子在外几天能却安全地归来，并且没闯祸；单位要提拔干部，已经说好了是自己的位置，到正式下文件时却是别人的名字，请不要气愤，或许自己比别人更清白，或许自己的能力真的不如别人； 生活当中，为了某种理想而不断地追求，而梦想却一次次破灭，就这样，一直到达不了希望的彼岸，感觉很累，不要气馁，生活的真实本质不是在于你有没有抵达目的地，而是在于你经历了就是一种收获，沿途的风景很美……
       事情都有两面性，怎么面对生活，完全取决于一种心态。受苦有两种，一种是无知、无名的受苦，就是任随潜意识的操控而受苦，同时在抱怨、抗拒那个痛苦，这样的受苦不能让你成长；另一种受苦是有知觉的受苦，当你感觉到撕裂般的痛楚、好象要爆炸似的愤怒，你不逃避、不抱怨，你全然地去经历它。让这个压抑、隐藏多年的能量爆发出来，用不批判、不抗拒的态度，在全然的爱和接纳中去经历它。这样的受苦，是你走出人生模式、茁壮成长的契机。是的，已成事实，逃避抱怨也无济于事。果真能不批判不抗拒地接纳，也不失为无奈中的积极态度。
        也许生活中的许多事我们习以为常，麻木了我们的眼睛，找不到美好，它可能以不同的面目存在着，当你遇到困难时，它是考验你，让你提高应对挫折的能力；当你焦虑时，它只是和你玩捉迷藏呢，快乐就在你的眼前；当你失败时，它只是暂时离开你，让你总结失败的教训和体会成功的来之不易；当你成功时，它会没有理由地悄悄来到你身边……生活中的美好如影随形，等待你这双慧眼金睛去发现它，换种角度看待问题，从平常的事物、日常的工作、生活当中去寻找，一定能够找到，不信你试试！