第一次见面就受到如此高规格的款待,再次衷心感谢您的盛情款待。
说到您的糖尿病我可谈点心得体会:我先生5年前得了糖尿病,先是到省附二医院检查并确诊,医生的诊治方案是:一是饮食7份饱,什么都可以吃但得少吃;二是加强煅练,每天散步一小时;三是不要吃任何药,每天自己注射胰岛素、测血糖并记录好每天的情况,定期去医院检查,医生会对注射的胰岛素的量进行调整。
另外我家的生活也进行了调整,一是首先是辞去了保姆(因在伙食上保姆不太听调摆),由我自己兼职;二是在饮食上对以前的多油多盐多糖,进行了大幅度的整改和控制,主食由以前的单纯大米饭改为7—8种粮食的杂粮饭,多吃粗纤维(以前他不吃叶子菜),水果可少吃含糖份少的,饭量由以前的二碗改吃一碗(饭不要稀),少喝汤;三是每天配吃了螺旋藻。到目前为止已有一年多不注射胰岛素了,血糖都能控制在正常指标范围内。糖尿病是个性化的没有绝对的,最好还是去医院确诊,听取医生的诊治方案。
祝:虎啸兄家庭幸福、身体健康、万事如意!
欢迎光临 湖南知青网论坛2011年度 (http://2011.hnzqw.com/) | Powered by Discuz! 7.2 |