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标题: 我健身 我快乐 [打印本页]

作者: 阳。阳    时间: 2011-5-25 13:57     标题: 我健身 我快乐

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作者: 阳。阳    时间: 2011-5-25 14:10

这是我经常健身的俱乐部。我选择了这种生活方式,也是选择一种新的人生态度。这里的老师很敬业、很年轻、很阳光。所有学员也是很努力,很认真的学,全身很出汗、很累,肌肉很酸痛,但身心很愉悦,似乎身体的每个细胞都充满了活力。所有我喜欢、我快乐.
作者: 而立    时间: 2011-5-25 16:14

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作者: 而立    时间: 2011-5-25 16:33

    阳阳选取了一种很好的生活方式,逐渐走向老年的我们选择一种适合自已的健身方法是很必要的,这不但可以丰富我们的退休生活,也能增强我们身体的机能,我选择的健身方法是早上去公园打太极拳,如此也坚持五,六年了,感受到一些收获,希望朋友们大家都快快乐乐健健康康的。




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