回19#云儿飘飘：

     包子笔走神龙将太极拳的内涵外形，招式要领描叙得凤舞龙飞，看来练太极已有些年头，什么时候教教我？ 问好包子，谢谢你的好文章！

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   哈哈，这回你可是猜错了，我练太极还只有6个月，仅仅只是懂得一点皮毛而已，哪有什么资格教你。你若真要学太极一定要拜名师，才能得其精髓。跟着“半桶水”学习，那一定会误人子弟哦。

   谢谢欣赏与问候，祝你快乐！

回复 1# 包子馒头

     老来学习太极，拳也好，剑也好，达到锻炼身体的目的就很好。不要强求高水平。高难度的动作不要求做好。否则容易伤筋动骨。也算是我的“经验之谈”吧。祝包子天天锻炼身体好！

回22#苦椎山人：

包子习武啦？算“投笔从戎”吧？依你的秉性，定能超俗！

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   山人说笑了，我既不是习武，更不是投笔从戎，仅仅只是为了锻炼身体。至于能不能超俗，那就要借你的吉言了！谢谢！

回23#东乡妮娜： 

   老来学习太极，拳也好，剑也好，达到锻炼身体的目的就很好。不要强求高水平。高难度的动作不要求做好。否则容易伤筋动骨。也算是我的“经验之谈”吧。祝包子天天锻炼身体好！

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   你说得极是：老来学习太极，拳也好，剑也好，达到锻炼身体的目的就很好。我就是抱定这个目的来锻炼的，至于高难度的动作从不勉强自己做，只要意到也就是了，其实太极精神之一，也是根据自己的身体状况练习，并不要求一定要达到标准难度。

   谢谢你的经验之谈，我一定会注意的。同样祝你健康快乐每一天！