日本人爱吃香蕉不是没原因的,根据日本科学家的研究
发现,香蕉中具有抗癌作用的物质TNF。而且,香蕉愈
成熟其抗癌效果愈高。
日本东京大学教授山崎正利利用动物试验,比较了香蕉 、
葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨子、柿子等多种水果的免
疫活性,结果证实其中以香蕉的效果最好,能够增加白血球,改善免疫系统的功能,还会产生攻击异常细胞的物质TNF.
山崎教授指出,在黄色表皮上出现黑色斑点的香蕉,其增加白血球的能力要 比表皮发青绿的香蕉强8倍。
香蕉多四倍蛋白质、
多两倍碳水化合物、
多三倍磷质、
多五倍维生素A和铁质、
多两倍其他维生素和矿物质。
“一日一香蕉,远离医生。”
贫 血:香蕉铁质含量高,能刺激血液内的血色素。
脑 力:能提升脑力帮助考试,能提高学生的专注力。
便 秘:香蕉的纤维质很高,可帮助回复肠胃正常活动,消除便秘。
宿 醉:香蕉加蜜可以实时解酒,香蕉松弛胃部。
紧 张:香蕉的维生素可帮助抒缓神经系统。
分 娩:在泰国,孕妇为了使婴儿出生时有较为凉快的环境,临盘时就会吃香蕉。
戒 菸:香蕉含维生素B6和B12,也含钾和镁,可以消除没有了尼古丁刺激影响。
压 力:香蕉所含的钾,可以调节心跳使之正常化。
中 風:长期吃香蕉,中风死亡的机会率大大降低40%。
心绞痛:香蕉对身体有一种天然的制酸性,有镇痛作用。
抑郁症:感觉好多,因香蕉含胺基酸,会转化成血清促进素,令人松弛。
血压高:美国食品及药物管理局宣布,香蕉能降低血压高和中风机会。
胃溃瘍:香蕉是调理肠胃失调,因维生素B含量高,有着柔软的纤维而且柔滑。
皮鞋洁亮:用香蕉皮的里面,直接擦到皮鞋,然后用干布擦净。
眼睛干澀:计算机前工作的人常常会觉得眼睛干涩或红肿,香蕉保护眼睛的功能。
蚊钉虫咬:香蕉皮内部轻擦患处,可退肿消炎。
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