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昨天夫人外出,为图撩别,一人中餐,两菜一汤,有荤有素,营养可口,简便易行,推介之:1.较瘦的五花肉切片状,上放剁椒、豆鼓、盐、少许姜末,置高压锅蒸板上,下面放水和米,饭熟肉也行了;2.照荷塘君提供的作法,弄一个凉拌豆角;3.从市场买回一元钱豆腐脑,放入盐、生抽、麻油、味精、葱花、腐乳汁,稍拌匀一下即可,随口味也可入糖、辣椒油之类。

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漫江兄一个人在屋里还搞哒三个菜?勤快勤快!

我一般只搞一个菜,制作方法均少于50个字的。要是离你屋里只有两站路就好哒

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漫江兄一个人在屋里还搞哒三个菜?勤快勤快!我一般只搞一个菜,制作方法均少于50个字的。要是离你 ... pengje 发表于 2011-7-4 11:03

天气炎热,不敢外出,弄两个小菜也不费神,勤快算不上!

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如果一人在家吃飯,我更撩別,要就是冰箱里的剩菜;要就是燒水下面,再放一個雞蛋。

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报告:我也学着做了西红柿炒包菜,呵呵,超好吃!谢谢传授。

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我家先生从不下厨的,要是一个人在家最多也就是煮碗面吃,我很羡慕楼上的那些先生们的夫人,有人给你们做饭吃。
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我家先生从不下厨的,要是一个人在家最多也就是煮碗面吃,我很羡慕楼上的那些先生们的夫人,有人给你们做饭 ... 常德女孩 发表于 2011-7-5 07:52

,不包括我屋里摆?

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回复 87# pengje 那请问彭老师也给夫人做饭波?嘻嘻
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回复 88# 常德女孩

我现在累计已搞哒七个半月的饭哒,不过搞好后呷饭的只一个人

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啤酒烧茄子,做法蛮新鲜的,我今天抄下来叫婆婆子照着做了这道菜,端上桌看着就不像,软塌塌的,吃到口里一股说不出的怪味。是没做像?还是什么别的?反正没有油炸,连辣椒都不是那个味了。今天又按向北的方法做了凉拌茄子,好开口味,夏天做这道菜正当时哦。

谢谢诸位楼上的介绍了这么多好口味。今夏不怕它天再热了。

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回复 89# pengje 那还是要“飘扬”呢
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回复 91# 常德女孩 我还会做一个蛮简单,蛮绿色,蛮健康的菜,说出来看大家喜欢不。

  原料; 一根苦瓜,最好是本地的,一点点榨菜。

           苦瓜洗净切薄片用盐腌一下(是为了去掉一点苦味)     榨菜切末末,锅中放水,榨菜末一起下,开锅后下苦瓜片,喜欢吃荤的还可放点肉末,最后烧开调味出锅,(苦瓜不要煮久了,煮久了就不脆了)一碗清凉凉的苦瓜汤就做好了。夏天吃最好了,解暑清凉。

 

     怎么样,彭老师,这道菜不难吧。

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回复 76# 向北挺进

 

     

   “茄子洗净切条用大火蒸熟,稍晾凉,放麻油、大蒜子(捣成蓉)、盐、醋拌匀即可。几好恰。

(共37个字)”

    我学过电视上做凉拌茄子的方法,屡试不爽。后面部分与向北是相同的,而且各家各户都有自己的绝招。前半部分蒸茄子可改为微波炉加工。方法是:茄子切条后用水冲一下(不要晾干),装入稍大的保鲜袋,把保鲜袋口折一下,放入微波炉,高火4分钟即可。这样的茄子与蒸熟的差不多,且能保持茄子的新鲜色彩,还不用动火。

    凉拌茄子最后加上一点鸡枞菌油,味道更妙。

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这么多搞茄子的方法?而且字数都不多 可惜我不喜欢呷(豆豉是不呷,有区别的),而且不喜欢呷的肯定不止我一个。

想起在队上时,我与中农先生都不喜欢呷茄子,但两人都有担水去浇菜园子的任务,多日以后,管家发现茄子的长势有问题,过细一问,我们两个都不浇茄子,结局如何?不记得哒……

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    潮州菜苦瓜汤

    苦瓜汤是夏天的一道好汤菜,清热降火,且无苦味有回甘,(连我家小狗都喜欢吃这种苦瓜)。取排骨或五花肉若干,切成方寸大小;苦瓜去籽,也切成块;在高压锅里放入肉和苦瓜,加水(没过原料),加一点豆豉、大蒜籽六七瓣去皮,整瓣放入,最后加点儿老抽,让颜色看起来有点像茶水。高压锅放汽后,煮十五分钟。吃之前加少许盐,不用味精也鲜美。一般来说,放到下一顿吃味道更好,也可以吃凉的。

   只是现在总也做不出当年母亲的味道,可能是因为贪快,用了高压锅的缘故罢,那时都是用小火慢慢熬上一个多钟头的。

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    “把豆豉放到菜里面还要擂烂?那是很可怕的,选都选不出来!”

放豆豉的菜,彭老师基本就属于回避的范围哒,记得你是不掂各哈边的!

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   茄子随便一顿乱搞哒都好洽,我屋里的人受我影响原来不喜欢恰茄子的哈喜欢洽哒!

    彭老师各多营养菜不洽,还现得营养过剩,有么子绝招冒?

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        “看到上面这些帖子,心情很复杂!”

    跟彭老师深有同感!看来我老婆与楼上各位大师距离还是蛮大的!

    我搞饭菜是手丫子都分不开咧!只能打到最底层,专门洗碗。

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再推荐一道最简单的凉菜:拍黄瓜。中午一个人在家无论吃剩饭还是吃面条,或吃其他面食,都是极其简单又爽口的美味。其做法:

 

取冰、嫩黄瓜两条,用冷开水洗净,切成寸段后用刀拍碎,放入新鲜大蒜子沫,少许盐、醋、麻油拌匀即可。(48个字)

 

 

其实这个菜的制作说明最初有82个字,经过三次修改才精简成了48字,估计再减不得了,再减就变成文言文了。

 

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吃姜可軟化血管,但又上火

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